Αποδοτικότητα

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι ο ύπνος και η σωματική άσκηση ανήκουν στους παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την απόδοσή μας στην εργασία μας – Τώρα οι επιστήμονες προσθέτουν ακόμα ένα στοιχείο στην σχετική λίστα, προσφέροντας ένα ακόμα κίνητρο για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής

Σίγουρα, θα έχετε παρατηρήσει πως η καλύτερη διάθεση συνήθως μας κάνει και πιο αποδοτικούς στη δουλειά μας. Έχετε αναρωτηθεί ποιος παράγοντας μπορεί να το καταφέρει αυτό; Βρείτε την απάντηση εδώ