Αντιγήρανση

Εάν αναρωτιέστε πόσο διαφορετικό θα έμοιαζε το πρόσωπό σας πριν και μετά τις ενέσεις μπότοξ, μια μελέτη περίπτωσης σε δύο δίδυμες γυναίκες δίνει την απάντηση, με τρανταχτές αποδείξεις 

Το μυστικό της καλής και μακρόχρονης ζωής μπορεί να κρύβεται σε μια πολύτιμη πρωτεΐνη, που παρατείνει σημαντικά το προσδόκιμο ζωής

Γνωρίστε την αρχαία τέχνη της δακτυλοπίεσης -με καταγωγή από την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική -η οποία εφαρμόζεται εδώ και αιώνες για την προώθηση της υγείας και της ευεξίας

Μπορούμε να «σβήσουμε» μέχρι και 8 χρόνια από τη βιολογική μας ηλικία; Νεότερη μελέτη απαντά θετικά, εστιάζοντας στα οφέλη μιας συγκεκριμένης άσκησης 

Η ενεργοποίηση του καφέ λίπους θα μπορούσε να ενισχύσει την αθλητική απόδοση και να βοηθήσει στην καταπολέμηση χρόνιων νόσων

Ονομάζεται βιταμίνη της νεότητας και της ομορφιάς αφού προφυλάσσει το δέρμα από την πρόωρη γήρανση, θωρακίζει την καρδιά και τα οστά. Εμπεριέχεται σε διάφορους αγαπημένους ξηρούς καρπούς. Ανακαλύψτε την!

Ο τρόπος να μειώσουμε τη βιολογική μας ηλικία και να έχουμε γερό ανοσοποιητικό και καλύτερο έλεγχο του σακχάρου κρύβεται σε έναν καλοσχεδιασμένο πρόγραμμα διατροφής με τα χαρακτηριστικά που θα διαβάσετε παρακάτω

Αυτή η απλή μέθοδος προφυλάσσει τα ηλικιωμένα άτομα από τις πτώσεις - Δείτε ποια είναι η ομάδα υψηλότερου κινδύνου

Δοκιμάστε επτά ασκήσεις face yoga για αρχάριους και δείτε το πρόσωπό σας να μεταμορφώνεται σε μόλις πέντε λεπτά

Τομή στην έρευνα κατά της γήρανσης πέτυχε νέα μελέτη, που υποστηρίζει ότι μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη είναι το κλειδί της μακροζωίας και της βελτίωσης των δεικτών υγείας

Η νέα τάση που προσφέρει άμεσα τόνωση στο πρόσωπό σας είναι εδώ και λέγεται Face Yoga. Όμως, τι ακριβώς είναι και πώς γίνεται; Η ειδικός μας καθοδηγεί βήμα-βήμα

Έρευνα αποκαλύπτει πώς οι λιλιπούτειοι λεμούριοι αντιστρέφουν τη διαδικασία της κυτταρικής γήρανσης κατά τη διάρκεια της χειμερίας νάρκης

Έρευνα αποδεικνύει ότι ο καλύτερος αντιγηραντικός ορός είναι οι ίδιες οι ορμόνες του σώματός μας, οι οποίες αναπλάθουν το κολλαγόνο και μας προστατεύουν από περιβαλλοντικές απειλές που σημαδεύουν το δέρμα

Εντυπωσιακές είναι οι διαφορές που αποτυπώνονται στο δέρμα ανάλογα με τον τρόπο ζωής και τις επιλογές μας - Έξι ζεύγη μονοζυγωτικών διδύμων γυναικών μας αφήνουν κυριολεκτικά άφωνους

Αντιστεκόμαστε στα σημάδια του χρόνου επιλέγοντας τους κατάλληλους συμμάχους για επιτυχημένα και μακροπρόθεσμα αποτελέσματα χωρίς να αλλοιώσουμε τα χαρακτηριστικά μας

Υπάρχουν φυσικοί τρόποι να παρατείνουμε τη ζωή μας και ένας παθολόγος από τις ΗΠΑ μας τους παρουσιάζει - Δείτε τι πρέπει να αλλάξετε στον τρόπο ζωής και διατροφής σας για να καθυστερήσετε τη γήρανση

Το πρόσωπό του πρήστηκε μετά από αποτυχημένη θεραπεία έγχυσης λίπους από «δότη» που υποτίθεται ότι θα του χάριζε μια πιο νεανική εμφάνιση

Μπορούμε να αποκτήσουμε νεανικό δέρμα χωρίς ενέσιμες θεραπείες; Η νέα τάση του Notox υπόσχεται νεανικό και σφριγηλό δέρμα με εναλλακτικές μη ενέσιμες μεθόδους 

Ακόμα και αν ο χρόνος τρέχει αμείλικτα, έχουμε τη δυνατότητα να τον ξεγελάσουμε με απλά, καθημερινά μυστικά αντιγήρανσης

Μια ειδικός επισημαίνει τα SOS της διατροφής σε κάθε δεκαετία της ζωής μας για να πετύχουμε τον στόχο της μακροζωίας με καλή υγεία