Το σεξ είναι καλύτερο από το περπάτημα αλλά όχι και από το τρέξιμο

Είσαι έτοιμη να διαβάσεις κάτι που θα κάνει τη σεξουαλική σου ζωή ακόμα πιο ενδιαφέρουσα; Σε ό,τι αφορά στο κάψιμο θερμίδων, το σεξ είναι πολύ καλύτερο από το περπάτημα.

Μία νέα έρευνα έχει δείξει ότι το σεξ, όταν γίνεται σωστά και σε έντονους ρυθμούς μπορεί να σε βοηθήσει να κάψεις πολύ περισσότερο από ό,τι το περπάτημα.

Η έρευνα λέει ότι ο άντρας μπορεί να κάψει 4,2 θερμίδες το λεπτό και η γυναίκα 3,1 θερμίδες το λεπτό. Αυτό σημαίνει ότι μπορείς να κάψεις μέχρι και 186 θερμίδες σε μία ώρα. 

Διαβάστε περισσότερα στο faysbook