10 τρόποι για να επανέλθεις στα κιλά σου μετά τις γιορτές
10 τρόποι για να επανέλθεις στα κιλά σου μετά τις γιορτές
Από τη μια οι κουραμπιέδες και τα μελομακάρονα, από την άλλη τα γιορτινά τραπεζώματα, που δεν μάς άφηναν περιθώριο ν’ αντισταθούμε, τα πήραμε 2-3 κιλά στις γιορτές.
Μην αγχώνεστε, όμως, με λίγη προσπάθεια δεν θα γίνουν μόνιμα και σε δέκα μέρες θα επανέλθουμε στα προ εορτών κιλά. Οι παρακάτω τροφές βοηθούν στο να αποφύγουμε το τσιμπολόγημα και να μείνουμε περισσότερη ώρα χορτάτοι.
Δείτε τη συνέχεια στο Olivemagazine.gr
Δείτε τη συνέχεια στο Olivemagazine.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
