Πέντε απλά κόλπα για εύκολο ύπνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!
Πέντε απλά κόλπα για εύκολο ύπνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!
Μπορούν τα προβλήματα του ύπνου να προκαλέσουν πρόβλημα στην εγκυμοσύνη; Και όμως, ναι!
Από τις άγρυπνες νύχτες με τη συνεχή συχνοουρία, μέχρι τις ζαλάδες και τις αναγούλες, αντιμετωπίζετε τα σκαμπανεβάσματα της εγκυμοσύνης σας υπομονετικά και τα καταφέρνετε μια χαρά. Οι ορμόνες σας, αυτό το διάστημα χορεύουν και αυτός είναι και ο λόγος που νιώθετε κουρασμένη και εξαντλημένη.
Να θυμάστε ότι το σώμα σας εργάζεται σκληρά για να δημιουργήσει και να υποδεχτεί το μωρό σας, και θα πρέπει να κοιμάστε καλά αυτή την κρίσιμη περίοδο, και να βεβαιώνεστε ότι το σώμα σας ξεκουράζεται αρκετά. Υπάρχουν όμως πολλές φορές τα προβλήματα του ύπνου κατά τη διάρκεια τις κύησης και εμείς είμαστε εδώ για να δώσουμε τέλος σε αυτά.
Διαβάστε περισσότερα στο www.mothersblog.gr
Να θυμάστε ότι το σώμα σας εργάζεται σκληρά για να δημιουργήσει και να υποδεχτεί το μωρό σας, και θα πρέπει να κοιμάστε καλά αυτή την κρίσιμη περίοδο, και να βεβαιώνεστε ότι το σώμα σας ξεκουράζεται αρκετά. Υπάρχουν όμως πολλές φορές τα προβλήματα του ύπνου κατά τη διάρκεια τις κύησης και εμείς είμαστε εδώ για να δώσουμε τέλος σε αυτά.
Διαβάστε περισσότερα στο www.mothersblog.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
