Μαρία Ναυπλιώτου: «Χρειάστηκα τη βοήθεια ειδικού και τη ζήτησα»
Μαρία Ναυπλιώτου: «Χρειάστηκα τη βοήθεια ειδικού και τη ζήτησα»
«Σπάνια θα έχω κάποια έξαρση» δήλωσε, όσον αφορά τη σχέση της με τους άλλους - Δείτε βίντεο
Η Μαρία Ναυπλιώτου μίλησε για τον ρόλο που έπαιξε η ψυχοθεραπεία στη ζωή της και πώς αυτό άλλαξε την καθημερινότητά της.
Η ηθοποιός, που υποδύεται και η ίδια την ψυχολόγο στη «στΟργή» βρέθηκε καλεσμένη την εκπομπή «Καλό Μεσημεράκι».
Αρχικά είπε: «Αν αισθανθώ ότι κάποιος θέλει να μου κάνει κακό ή ξεπερνάει τα όρια, εκεί γίνομαι αυστηρή και αποχωρώ. Απότομη όμως όχι, δεν είμαι. Σπάνια δηλαδή θα έχω κάποια έξαρση, όχι πολύ συχνά. Νομίζω ότι η ψυχοθεραπεία έχει παίξει σημαντικό ρόλο, δηλαδή κάποια στιγμή όταν ήμουν αρκετά νέα χρειάστηκα βοήθεια και την ζήτησα».
Δείτε το βίντεο
Glomex Player(40599w16ki4e70hs, v-cpr4x0o7gnp5)
Στη συνέχεια, δήλωσε: «Η σχέση που δημιούργησα με τον εαυτό μου με βοήθησε να με γνωρίσω, να με κατανοήσω, να με αποδεχτώ. Όλα αυτά τα διαφορετικά πράγματα που έχουμε, τα αρνητικά στοιχεία που έχουμε, τα πάνω και τα κάτω και τα απότομα που μπορεί να μας συμβούν, όταν γνωρίζεις τον εαυτό σου και με την θεραπεία σιγά σιγά εξομαλύνονται και υπάρχει μεγαλύτερη αρμονία».
Έπειτα, πρόσθεσε ότι: «Από τη στιγμή που αναγνωρίζεις κάθε τι, ξέρεις να το διαχειριστείς και όσο περνάει ο καιρός το διαχειρίζεσαι όλο και πιο γρήγορα. Επίσης, το γεγονός ότι πήρα την ευθύνη του εαυτού μου και σταμάτησα να κατηγορώ τους άλλους για αυτά που δεν μου συμβαίνουν».
Τέλος, η Μαρία Ναυπλιώτου τόνισε ότι: «Το ζήτημα είναι πως το να έχεις την ευθύνη του εαυτού σου και να παίρνεις όλες τις αποφάσεις είναι η μεγαλύτερη ελευθερία. Αυτό σου επιτρέπει και να καταλαβαίνεις τους άλλους καλύτερα, να μπαίνεις στα παπούτσια τους και να είσαι πιο τρυφερός με τους ανθρώπους».
Ειδήσεις σήμερα:
Η Ρούλα Πισπιρίγκου προσφεύγει στο Ευρωπαϊκό Δικαστήριο για τους χειρισμούς δικαστών και εισαγγελέων
Η απάντησή της Κέιτ Μπλάνσετ σε όσους λένε «αντιγυναικεία» την ταινία «Tár»
Εξαρθρώθηκε σπείρα που έφερνε ναρκωτικά από τη Λατινική Αμερική - Κατασχέθηκαν πάνω από 30 κιλά κοκαΐνης
Η ηθοποιός, που υποδύεται και η ίδια την ψυχολόγο στη «στΟργή» βρέθηκε καλεσμένη την εκπομπή «Καλό Μεσημεράκι».
Αρχικά είπε: «Αν αισθανθώ ότι κάποιος θέλει να μου κάνει κακό ή ξεπερνάει τα όρια, εκεί γίνομαι αυστηρή και αποχωρώ. Απότομη όμως όχι, δεν είμαι. Σπάνια δηλαδή θα έχω κάποια έξαρση, όχι πολύ συχνά. Νομίζω ότι η ψυχοθεραπεία έχει παίξει σημαντικό ρόλο, δηλαδή κάποια στιγμή όταν ήμουν αρκετά νέα χρειάστηκα βοήθεια και την ζήτησα».
Δείτε το βίντεο
Στη συνέχεια, δήλωσε: «Η σχέση που δημιούργησα με τον εαυτό μου με βοήθησε να με γνωρίσω, να με κατανοήσω, να με αποδεχτώ. Όλα αυτά τα διαφορετικά πράγματα που έχουμε, τα αρνητικά στοιχεία που έχουμε, τα πάνω και τα κάτω και τα απότομα που μπορεί να μας συμβούν, όταν γνωρίζεις τον εαυτό σου και με την θεραπεία σιγά σιγά εξομαλύνονται και υπάρχει μεγαλύτερη αρμονία».
Έπειτα, πρόσθεσε ότι: «Από τη στιγμή που αναγνωρίζεις κάθε τι, ξέρεις να το διαχειριστείς και όσο περνάει ο καιρός το διαχειρίζεσαι όλο και πιο γρήγορα. Επίσης, το γεγονός ότι πήρα την ευθύνη του εαυτού μου και σταμάτησα να κατηγορώ τους άλλους για αυτά που δεν μου συμβαίνουν».
Τέλος, η Μαρία Ναυπλιώτου τόνισε ότι: «Το ζήτημα είναι πως το να έχεις την ευθύνη του εαυτού σου και να παίρνεις όλες τις αποφάσεις είναι η μεγαλύτερη ελευθερία. Αυτό σου επιτρέπει και να καταλαβαίνεις τους άλλους καλύτερα, να μπαίνεις στα παπούτσια τους και να είσαι πιο τρυφερός με τους ανθρώπους».
Ειδήσεις σήμερα:
Η Ρούλα Πισπιρίγκου προσφεύγει στο Ευρωπαϊκό Δικαστήριο για τους χειρισμούς δικαστών και εισαγγελέων
Η απάντησή της Κέιτ Μπλάνσετ σε όσους λένε «αντιγυναικεία» την ταινία «Tár»
Εξαρθρώθηκε σπείρα που έφερνε ναρκωτικά από τη Λατινική Αμερική - Κατασχέθηκαν πάνω από 30 κιλά κοκαΐνης
Σχετικά Άρθρα
Thema Insights
Από τη συντήρηση της θέρμανσης μέχρι τις μονώσεις, τα στοιχεία του Douleutaras.gr αποκαλύπτουν, πώς αλλάζουν οι ανάγκες των νοικοκυριών, πότε κορυφώνονται τα αιτήματα και ποιες διαφορές καταγράφονται ανάμεσα στην Αττική και τη Θεσσαλονίκη, στο πλαίσιο πίεσης του ενεργειακού κόστους.
Από την τεχνητή νοημοσύνη και τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα έως τα δίκτυα ενέργειας, ο χαλκός αποκτά πρωταγωνιστικό ρόλο στη νέα οικονομία. Η αναγνώριση των Σκουριών ως Στρατηγικού Έργου από την Ευρωπαϊκή Ένωση αναδεικνύει τη δυνατότητα της Ελλάδας να συμμετέχει ουσιαστικά στην ευρωπαϊκή προσπάθεια εξασφάλισης κρίσιμων πρώτων υλών.
Τέσσερις ημέρες στην Κολωνία, νέες προοπτικές για το μέλλον των εργασιακών χώρων και μια δυναμική διεθνής παρουσία για το ΔΡΟΜΕΑ.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
