H Αντελίνα Βαρθακούρη έχει βάλει στόχο να απαλλαγεί από τα περιττά κιλά που τη βαραίνουν και μέσα από τα stories της αποκάλυψε πως ακόμη και στις διακοπές της συνεχίζει τη διατροφή της.
Η παρουσιάστρια του ΣΚΑΪ εδώ και μερικούς μήνες ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής και μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους τα πιάτα που απολαμβάνει.
«Ναι, συνεχίζω τη διατροφή μου. Μην χάνετε το στόχο σας. Το καλοκαίρι είναι ευκαιρία να τρώτε ελαφριά και υγιεινά, επίσης το μπανάκι βοηθάει πολύ, όπως και τα καλοκαιρινά χαμόγελα», έγραψε η ίδια.
Επέλεξε να φάει για μεσημεριανό, ένα νόστιμο και ελαφρύ φαγητό. Βραστά κολοκυθάκια, βραστές πατάτες, ένα παξιμάδι ολικής αλέσεως και λίγη ομελέτα σε στιλ «καγιανά»!
Σε άλλο story επέλεξε την ελληνική χωριάτικη σαλάτα.
Για άλλη μια χρονιά, το Stelios Philanthropic Foundation στηρίζει έμπρακτα τη νέα επιχειρηματικότητα, επιβραβεύοντας τρεις νεοφυείς επιχειρήσεις με συνολικά €300.000
Η Μαρίνα-Λύδα Κουταρέλλη και η Τίνα Κίκιζα βρέθηκαν στην ίδια κουζίνα, έβαλαν τις ποδιές τους και ετοίμασαν μια αυθεντική σπετσιώτικη συνταγή με αφορμή το φετινό Spetses Mini Marathon
Παλιά, η ψυχαγωγία ήταν κάτι απλό. Ένα βιβλίο, μία ταινία, μια κούνια στην αυλή, φίλοι στη γειτονιά. Αυτές οι στιγμές μας έκαναν να νιώθουμε μαζί, να φτιάχνουμε εικόνες και μνήμες όλοι μαζί. Στο μέλλον θα δίνει την απάντηση στο ερώτημα «ποιος είμαι».
