Σε μια κατάθεση ψυχής προχώρησε ηΑντελίνα Βαρθακούρη. Η παρουσιάστρια με αφορμή μια συνέντευξη που έδωσε πρόσφατα ο Γρηγόρης Αρναούτογλου στην οποία μίλησε ανοιχτά για το θέμα των κιλών του και τα αρνητικά σχόλια που έχει ακούσει κατά καιρούς θέλησε να στείλει το δικό της μήνυμα και να αποκαλύψει πώς αισθάνεται η ίδια με το θέμα.
Μέσα από την εκπομπή της μίλησε ανοιχτά για τις μάχες που έχει δώσει η ίδια με τα δικά της κιλά, τα σχόλια που άκουγε κατά καιρούς για αυτά αλλά και τον τρόπο που αντιμετωπίζει πλέον αυτό το θέμα στέλνοντας ένα δυνατό μήνυμα σε όλους.
«Είναι ένα θέμα πολύ ευαίσθητο για μένα. Τον καταλαβαίνω απόλυτα, θα μπορούσα να γράψω τόμους βιβλίων για το θέμα των κιλών. Είναι δύσκολο να σε κρίνουν για τα κιλά σου. Το λέω και συγκινούμαι γιατί έχω περάσει πολλά για αυτά τα κιλά και σας μιλάω μέσα από την καρδιά μου ότι δεν αξίζει καθόλου, μην το κάνετε αυτό στον εαυτό σας.
Το μήνυμα που θέλω να περάσω είναι το εξής: εγώ πήρα περίπου 20 κιλά, μπορεί και κάτι παραπάνω. Δεν καταλάβαινα πως έβαζα τα κιλά. Στη δική μου περίπτωση δεν ήταν θέμα υγείας από άποψη παθολογίας. Ένιωθα… το φαγητό είναι πάντα εκεί, δε σε προδίδει ποτέ, το φαγητό σου προσφέρει μια αγκαλιά πάντα όποτε και όταν θέλεις εσύ. Για πολλά χρόνια έδινα τους δικούς μου αγώνες σε πολλά επίπεδα, έφτασε μια μέρα που άρχισα να ξεσπάω στο φαγητό.
Όλοι οι δικοί μου, μου λέγανε ότι πρέπει να χάσω τα κιλά. Και κάθε μέρα αυτό ήταν το θέμα της συζήτησης και όπου πήγαινα. Μου λέγανε πως ενώ είμαι τόσο όμορφη κοπέλα πήρα τόσα κιλά…Μου στέλνανε μηνύματα ότι έχω γίνει φάλαινα και αγελάδα και δε μπορώ να κάνω καριέρα και να πάω πουθενά. Έμπαινα και έλεγα “γιατί δε μπορείς να πας πουθενά αφού και η Adele έκανε καριέρα”.
Προσπαθούσα να βρω ένα εκατομμύριο λόγους για να στηρίξω τα κιλά μου. Κοροϊδευα τον εαυτό μου. Μπορώ να σας μιλήσω για 1τρις δίαιτες που έχω κάνει. Τα έχω δοκιμάσει όλα. Έχω πάει παντού. Όλα αποτυγχάνανε γιατί ενθουσιαζόμουν 1-2 εβδομάδες και μόλις πιεζόμουν και μου λέγανε να κάνω δίαιτα πήγαινα στο ψυγείο και έτρωγα άλλο τόσο. Δε με αναγνώριζα.
Το δικό μου μυστικό είναι να κοιτάξετε τον εαυτό σας στον καθρέφτη και να κάνετε αυτό που θέλετε εσείς. Εγώ έχω μπει σε μια διαδικασία – το ξέρετε – να κάνω μια διατροφή. Αν πετυχαίνει τώρα και αν υπάρχει διαφορά είναι γιατί το ήθελα εγώ και γιατί ευχαριστώ από καρδιάς την Μαρία Αντωνά που μπήκε στη ζωή μου και με πήρε από το χέρι με τον διατροφολόγο μου και είδαν την ψυχή μου.
Ξέρω πως αισθάνεστε. Θέλεις να κρύβεσαι, ντρέπεσαι για το σώμα σου. Έχω κάνει δυο καισαρικές, Έχει κρεμάσει η κοιλιά, έχει κρεμάσει ο πωπώς, μπορεί να έχει κρεμάσει και το στήθος. Σε βλέπεις στον καθρέφτη και δε μπορείς. Ακούστε με, ότι και αν έχετε ζήσει μέσα στο σπίτι σας, το έχω ζήσει και εγώ. Ένας είναι ο τρόπος, αγάπη και αγκαλιά…
Μην πυροβολείτε αυτόν που θέλει να χάσει τα κιλά του… Τα έχω κάνει όλα. Έχω ανοίξει όλες τις δίαιτες. Κάθε εβδομάδα ανακάλυπτα κάτι άλλο. Τίποτα δε γινόταν. Ήθελα να χάσω 50 κιλά σε έναν μήνα. Δε γινόταν αυτό… Μην κρίνετε τόσο αυστηρά, αν δεν το έχετε περάσει καταλαβαίνω αλλά δεν μπορείτε να φανταστείτε, αγχώνεσαι, ντρέπεσαι. Δεν ήθελα ο άντρας μου να με δει γυμνή. Το σώμα ξαναγίνεται, η ψυχή και η αγάπη είναι που μετράει», είπε η παρουσιάστρια.
Μεγαλώνοντας, συνηθίζουμε να μετράμε τις επιτυχίες. Τον πρώτο καλό βαθμό. Το πρώτο μετάλλιο. Το πρώτο γκολ. Την πρώτη φορά που ένα παιδί κάνει ποδήλατο χωρίς βοηθητικές ρόδες.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων, την 1 Οκτωβρίου, αξίζει να δώσουμε μεγαλύτερη προσοχή σε ένα πρόβλημα που συχνά περνά απαρατήρητο: τη δυσθρεψία και τα σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν πριν ακόμη γίνει αντιληπτή.
Πώς η AI αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο οι μαθητές μελετούν και προετοιμάζονται για τις εξετάσεις, με τον εκπαιδευτικό να παραμένει ο καθοριστικός παράγοντας της μαθησιακής εμπειρίας
