Κορωνοϊός: Ποιους απειλεί περισσότερο ο φόβος και η αβεβαιότητα -Πώς να προστατευτούν

Η έξαρση του ιού συνδέεται με πυροδότηση της ανησυχίας και του φόβου σχετικά με την ύπαρξη του καθενός από εμάς, αλλαγές στην διατροφή και τον ύπνο, δυσκολία συγκέντρωσης, επιδείνωση χρόνιων νοσημάτων αλλά και αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ και ουσιών

Με τις πρόσφατες εξελίξεις που συνδέονται με τον κορωνοϊό ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι πλήττονται καθημερινά όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχικά ενώ τα ισχύοντα μέτρα στην χώρα μας και σε άλλες χώρες επιτάσσουν εγκλεισμό με στόχο την προφύλαξη μας και πολύς λόγος γίνεται για τις συνέπειες αυτών των μέτρων σε ψυχικό επίπεδο. Πως μπορούμε τελικά να βοηθήσουμε τον εαυτό μας και τι μπορούν να κάνουμε οι εκπρόσωποι της Ψυχικής Υγείας;

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr