Pilates Reformer: Για τέλειους γλουτούς και δυνατό κορμό

Σας έχουμε βρει κάτι διαφορετικό! Τις ασκήσεις με Reformer που είναι καλύτερες για εσάς δεδομένου ότι παρέχουν καλύτερα και γρηγορότερα αποτελέσματα με λίγη προσπάθεια. Αυτές οι ασκήσεις γίνονται ενώ είστε ξαπλωμένοι ή όρθιοι σε μια συρόμενη βάση και περιλαμβάνουν κινήσεις του σώματος που δουλεύουν τους μυς χωρίς να χρειάζεται να κάνετε κανονικές ασκήσεις ανύψωσης βάρους ή κλασικές ασκήσεις ενδυνάμωσης.

Εγγυημένα, θα απολαύσετε τις ασκήσεις στο Reformer ενώ το σώμα σας θα γίνει λεπτό, δυνατό και ευέλικτο σε λίγες μόνο εβδομάδες.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr