Πρόγραμμα ασκήσεων για πολλές καύσεις [Βίντεο]

Ας εντάξουμε αυτό το μικρό πρόγραμμα ασκήσεων στην εβδομαδιαία μας προπόνηση και θα εντυπωσιαστούμε από το αποτέλεσμα

Η personal trainer κ. Σοφία Περδίκη μας παρουσιάζει τις πιο σημαντικές ασκήσεις για να δυναμώσουμε τον κορμό, να σφίξουμε τα χέρια και να αποκτήσουμε ίσια κοιλιά.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr