Οι ασκήσεις που θα αγαπήσουν τα πόδια σας [Βίντεο]

Δείτε το βίντεο με ένα ολιγόλεπτο πρόγραμμα διατάσεων για τα πόδια, τον καλύτερο τρόπο να ξεκινήσουμε τη μέρα μας

Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε εύκολες διατάσεις για το κάτω μέρος του σώματος που μας παρουσιάζει η personal trainer κ. Σοφία Περδίκη.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr