Τα μυστήρια του εφηβικού ύπνου

Είναι τελικά τεμπέληδες οι έφηβοι που αργούν να ξυπνήσουν; Και γιατί νυστάζουν συνεχώς; Κοιμούνται άραγε όσο πρέπει; Ο εφηβικός ύπνος είναι μια κατηγορία από μόνος του, με δικούς τους περιορισμούς, ανάγκες, ποσοτικά και ποιοτικά χαρακτηριστικά, θετικές και αρνητικές συνέπειες στην υγεία. Αναλυτικές απαντήσεις εντός.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr