Τι κρατά ένα ζευγάρι μαζί; Η απλή συνήθεια που κάνει τη διαφορά

Τι καθορίζει το αν ένα ζευγάρι θα αντέξει στον χρόνο; Σίγουρα οι κοινές αντιλήψεις και η εμπιστοσύνη παίζουν τον δικό τους ρόλο, ωστόσο, νεότερη μελέτη προσθέτει έναν ακόμα παράγοντα που μετράει: το πόσο πρόθυμο είναι ένα ζευγάρι να κάνει παύση και να εκτιμήσει τις κοινές του εμπειρίες.

Η Andrea Bonior, Ph.D., κλινική ψυχολόγος, αναλύσει σε άρθρο της στο Psychology Today τα αποτελέσματα της έρευνας, ρίχνοντας φως σε μια απλή αλλά ουσιαστική πρακτική που φαίνεται να ενισχύει σημαντικά τη σταθερότητα μιας σχέσης: τη συνειδητή «απόλαυση» των κοινών στιγμών.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr