Ποια είναι η νέα εξ’ αποστάσεως ψυχοθεραπεία που κερδίζει έδαφος – Ποιους αφορά

Η ψυχοθεραπεία βρίσκεται σε φάση μετάβασης -όχι τόσο ως προς το περιεχόμενό της, αλλά ως προς τον τρόπο που μπορεί πλέον να πραγματοποιηθεί. Στην εποχή της ψηφιακής επικοινωνίας, όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε διαδικτυακές εναλλακτικές, επιλέγοντας να «εισέλθουν» στον κόσμο της ψυχανάλυσης από την άνεση του σπιτιού τους. Και, όπως δείχνουν τα δεδομένα, αυτή η μέθοδος φαίνεται πράγματι να είναι αποτελεσματική για ήπια έως μέτρια περιστατικά ψυχικών διαταραχών.

Μέχρι πρόσφατα, η πιο διαδεδομένη μορφή εξ αποστάσεως ψυχοθεραπείας ήταν οι συνεδρίες μέσω βιντεοκλήσης -μια πρακτική που γνωρίζει σημαντική άνοδο και στην Ελλάδα, με ολόκληρες πλατφόρμες να έχουν αφιερωθεί αποκλειστικά σε αυτήν. Ωστόσο, στο προσκήνιο έρχεται σταδιακά και μια νέα μορφή: η θεραπεία μέσω γραπτών μηνυμάτων.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr