Αυτά τα ποτά είναι ο Νο1 εχθρός της καρδιάς μας – Και υποκύπτουμε όλοι στη γλύκα τους
31.08.2025
20:36
Η έρευνα αποφάνθηκε ότι η κατανάλωση γλυκών ποτών ήταν χειρότερη για την υγεία από οποιαδήποτε άλλη μορφή ζάχαρης
Η ζάχαρη έχει δύο όψεις, καθώς ο τρόπος και η συχνότητα κατανάλωσής της φαίνεται να επηρεάζουν διαφορετικά την καρδιαγγειακή υγεία. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Frontiers in Public Health, η κατανάλωση σακχαρούχων ποτών αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών παθήσεων, όπως το ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο, η καρδιακή ανεπάρκεια, η κολπική μαρμαρυγή και το ανεύρυσμα της κοιλιακής αορτής. Αντίθετα, η περιορισμένη κατανάλωση γλυκών, όπως γλυκίσματα και αρτοσκευάσματα, συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο.
Η έρευνα, που διεξήχθη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Lund στη Σουηδία, βασίστηκε σε δεδομένα από δύο μεγάλες κοόρτες: τη Σουηδική Κοόρτη Μαστογραφίας και την Κοόρτη Σουηδών Ανδρών. Τα στοιχεία συγκεντρώθηκαν από ερωτηματολόγια διατροφής που συμπληρώθηκαν το 1997 και το 2009, και οι συμμετέχοντες παρακολουθήθηκαν μέχρι το 2019. Από το σύνολο των 69.705 ατόμων που εξετάστηκαν, 25.739 διαγνώστηκαν με καρδιαγγειακές παθήσεις κατά την περίοδο της μελέτης.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr