Γιατί γινόμαστε πιο ευτυχισμένοι προσφέροντας – Μία ψυχολόγος εξηγεί

Ο σύγχρονος κόσμος διέπεται από έναν διαρκή αγώνα για κατάκτηση υλικών αγαθών και ένα συνεχές αίσθημα ανικανοποίητου. Η ευτυχία και η ικανοποίηση από τη ζωή έχουν συσχετιστεί απόλυτα με την απόκτηση. Επικρατεί η εντύπωση πως, όσα περισσότερα παίρνουμε, τόσο πιο ευτυχισμένοι θα είμαστε.

Ολοένα και περισσότερες μελέτες, ωστόσο, αναδεικνύουν το εντελώς αντίθετο: Δίνοντας, καταφέρνουμε τελικά να παίρνουμε περισσότερα. Προσφέροντας, γινόμαστε πιο ευτυχισμένοι. Γιατί;

Η ψυχολόγος Ίλια Θεοτοκά αποκαλύπτει τον τρόπο με τον οποίο οι διαφορετικές δράσεις προσφοράς, δηλαδή πράξης αγάπης, μπορούν να ωφελήσουν την ψυχική μας υγεία, ενισχύοντας την ικανοποίησή μας για τη ζωή.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr