Η πρωτεΐνη σε σκόνη κερδίζει έδαφος σε δημοτικότητα και όχι άδικα, αφού προσφέρει ευελιξία στην καθημερινότητα. Μία διαιτολόγος του Harvard παρουσιάζει όλα τα σημεία-κλειδιά για μέγιστα οφέλη
ygeiamou.gr
Είναι επιστημονικά διαπιστωμένο ότι το λεξιλόγιο που χρησιμοποιούμε μπορεί είτε να μας χαλάσει τη διάθεση ή να μας καθησυχάσει- Ποιες λέξεις μας «αρρωσταίνουν» και ποιες λειτουργούν ως αντίδοτα του αρνητισμού;
Ο ψυχολόγος αποκαλύπτει πέντε συχνές ψευδαισθήσεις για τον γάμο και τη συμβίωση - Πώς να τις διαλύσετε
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι συγκεκριμένοι - κλειστοί -χώροι προπόνησης μπορεί να είναι γεμάτοι με τοξικές χημικές ουσίες
Αν υποφέρετε από οστεοαρθρίτιδα ή πόνους στο γόνατο, τότε αυτή η δραστηριότητα θα σας προσφέρει ανακούφιση μέσα σε 12 εβδομάδες
Όσοι τουρίστες επιλέγουν να επισκεφτούν την Αθήνα, δε θα παραλείψουν και ένα ταξίδι αστραπή στην Αίγινα, όχι μόνο για να θαυμάσουν τις ομορφιές της αλλά και για να δοκιμάσουν από πρώτο χέρι τον πολύτιμο καρπό του νησιού και σύμμαχο της υγείας μας: τα κελυφωτά φιστίκια Αιγίνης!
Η υπερβολική χρήση των ρινικών αποσυμφορητικών σπρέι δεν είναι και τόσο αθώα όπως πολλοί πιστεύουν - Ενημερωθείτε
Ένας 39χρονος έγινε αγνώριστος, αφού έχασε περίπου 70 κιλά, προσέχοντας τη διατροφή του και κάνοντας γυμναστική, χωρίς να πάρει αγωγή για αδυνάτισμα - Αυτή είναι η ιστορία του
Κάθε κίνηση μετρά, για να προστατέψουμε την καρδιά μας, ακόμα κι αν αυτή διαρκεί μόλις τρία λεπτά, σύμφωνα με νεότερη μελέτη
Τα τεχνητά νύχια και το τζελ αποτελούν μια από τις πιο δημοφιλείς τάσεις στο μανικιούρ τα τελευταία χρόνια – Όλο και περισσότερα επιστημονικά στοιχεία, όμως, τα συνδέουν με επιπτώσεις για την υγεία
Mε αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Βρογχικού Άσθματος, η Δρ. Σταματούλα Τσικρικά, Πρόεδρος Ομάδας Προαγωγής Υγείας, Ιατρικής Εκπαίδευσης και Διακοπής Καπνίσματος Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας, Πρόεδρος Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας, μας ενημερώνει για το άσθμα
