Οι σύγχρονες ανάγκες των γονέων και η ανταπόκριση των Κέντρων Πρόληψης

Η κοινωνική λειτουργός και επιστημονικά υπεύθυνη του Κέντρου Πρόληψης Χίου αναλύει τον ρόλο των Κέντρων Πρόληψης στη σύγχρονη γονεϊκότητα και τις προκλήσεις που φέρνουν οι νέες πολιτικές

Θέλετε δυνατά μπράτσα, κοιλιακούς και πόδια; Μία είναι η προπόνηση για μυϊκή ενδυνάμωση και μείωση του λίπους

Τα οφέλη της προπόνησης ολικής ενδυνάμωσης έναντι των ασκήσεων που εστιάζουν σε συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες αναλύει η personal trainer, Σοφία Περδίκη και δείχνει τις κατάλληλες ασκήσεις για να πετύχουμε την ενεργοποίηση όλων των μυών

Ελληνίδα ερευνήτρια μιλά για το προσιτό συμπλήρωμα που «νικά» τον πόνο της οστεοαρθρίτιδας γονάτου

Νέα δεδομένα με την υπογραφή Ελληνίδας ερευνήτριας, δείχνουν ότι μια απλή διατροφική παρέμβαση χαμηλού κόστους θα μπορούσε να ανακουφίσει τον πόνο της οστεοαρθρίτιδας

Εμμηνόπαυση: Το πιο ενοχλητικό σύμπτωμα – Εμφανίζεται χρόνια πριν την διακοπή της περιόδου

Τα συμπτώματα που παρουσιάζει μια γυναίκα στην εμμηνόπαυση φαίνεται ότι μπορεί να εμφανιστούν και να ταλαιπωρήσουν τις γυναίκες χρόνια πριν την διακοπή της εμμήνου ρύσεως! Ποιο είναι το πιο ενοχλητικό σύμπτωμα

1