Γιατρός του Harvard δεν τρώει ποτέ αυτό το φρούτο – Η λίστα με τα καλύτερα και τα «χειρότερα» για το έντερο

Δεν είναι όλα τα φρούτα ίδια. Ένας γαστρεντερολόγος εξηγεί ποιο φρούτο αποφεύγει για την υγεία του εντέρου και ποια βρίσκονται στην κορυφή της λίστας ως τα πιο ωφέλιμα

Πέντε πράγματα που κάνουν το σεξ χειρότερο

Το σεξ είναι συνώνυμο της απόλαυσης και της οικειότητας μεταξύ των συντρόφων. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που όταν παρεισφρήσουν στο κρεβάτι, τότε το σεξ σταματά να είναι απολαυστικό

Χειμερινό ηλιοστάσιο: Πώς επηρεάζει σώμα και διάθεση η πιο σκοτεινή ημέρα του χρόνου;

Την Κυριακή, 21 Δεκεμβρίου λαμβάνει χώρα το χειμερινό ηλιοστάσιο, η ημέρα με τη μικρότερη διάρκεια φωτός - Δεν πρόκειται απλώς για ένα αστρονομικό ορόσημο, αλλά για ένα φαινόμενο που επηρεάζει τον βιολογικό ρυθμό, τη διάθεση και τη συνολική μας υγεία

Πόσο κινδυνεύει η καρδιά μας από αυτά τα τρόφιμα – Πόσα γραμμάρια απογειώνουν τον κίνδυνο

Αγαπημένος τρόπος μαγειρέματος μικρών και μεγάλων, το τηγάνισμα αποτελεί σημαντικό εχθρό της καρδιαγγειακής υγείας σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η οποία επισημαίνει τους σοβαρούς κινδύνους της διατροφής δυτικού τύπου

Κύστη κόκκυγος: Aπό το αρχικό σύμπτωμα μέχρι την οριστική αντιμετώπιση – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Από τα αίτια εμφάνισης και τους παράγοντες κινδύνου, στα συμπτώματα και τις σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές, ο κ. Φώτιος Αρχοντοβασίλης, MD, PHD, FEHS, Διευθυντής ΣΤ’ Χειρουργικής Κλινικής Metropolitan General, εξηγεί όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την κύστη κόκκυγος

5 ασκήσεις που θα δυναμώσουν τα χέρια σας αμέσως

Η personal trainer, Σοφία Περδίκη προτείνει απλές ασκήσεις για να αποκτήσουμε δυνατά χέρια - Στον αθλητισμό και τη φυσική κατάσταση, τα δυνατά χέρια προσφέρουν καλύτερο έλεγχο, ακρίβεια και σιγουριά στην κίνηση

Το φρούτο – υπερτροφή που ρίχνει σάκχαρο, χοληστερόλη και αδυνατίζει

Από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού έως την προστασία της καρδιάς και τη ρύθμιση του σακχάρου, αυτό το φρούτο συνεχίζει να δικαιώνει τον τίτλο του ως ένας από τους πιο πολύτιμους «συμμάχους» μας