Τοξικοί συγγενείς: 5 τρόποι να προστατευτείτε χωρίς να τους κλείσετε την πόρτα

Από μακριά και αγαπημένοι ή από... κοντά και με όρια; Μια ειδικός προτείνει 5 πρακτικά βήματα που μπορούμε να εφαρμόσουμε εάν θέλουμε μια ουδέτερη επαφή με τοξικούς συγγενείς, χωρίς να κόψουμε κάθε επαφή

Οι 30χρονοι βλέπουν το διαζύγιο «με άλλο μάτι» – Χωρίς δισταγμό και ενοχές

Σε αντίθεση με τις προηγούμενες γενιές η Gen Z δεν βλέπει το διαζύγιο ως αποτυχία αλλά ως νέα αρχή - Τι αλλάζει στον γάμο και γιατί οι σημερινοί 30χρονοι επιλέγουν όρια και αυτοφροντίδα

Ξυπνάτε κάθε βράδυ στις 3 τα ξημερώματα; Τι φταίει για τον «εφιάλτη» των γυναικών μετά τα 55

Πώς οι ορμονικές αλλαγές, ο ύπνος που ελαφραίνει και μικρές καθημερινές συνήθειες δημιουργούν ένα «μοτίβο» νυχτερινής αφύπνισης — και τι μπορούμε να κάνουμε για να το αλλάξουμε

Καρκίνος προστάτη: Ποια είναι τα πρώτα ανησυχητικά συμπτώματα; Γιατρός του Χάρβαρντ εξηγεί

Ο καρκίνος του προστάτη συχνά δεν έχει συμπτώματα, ενώ ακόμα κι αν εμφανιστούν ενοχλήσεις, μπορούν εύκολα να υποδηλώνουν άλλες καταστάσεις. Ένας γιατρός του Χάρβαρντ εξηγεί

Είναι το παιδί «δύσκολο» με το φαγητό; Τι φταίει πραγματικά – Tips για τους γονείς

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι διατροφικές δυσκολίες στην παιδική ηλικία δεν είναι απλώς θέμα συμπεριφοράς – Δείτε τι μπορεί να φταίει και τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθησετε το παιδί να τρώει «τα πάντα»

Με ποιες κινήσεις η Ελλάδα μπαίνει δυναμικά στον χάρτη των κλινικών μελετών

Το 2025, μέχρι τον Νοέμβριο, υποβλήθηκαν 260 αιτήσεις για κλινικές μελέτες έναντι 217 που είχαν υποβληθεί όλο το 2024 - Η Ελλάδα βρίσκεται μπροστά σε ένα παράθυρο που ανοίγει ωφελώντας τους ασθενείς, την επιστήμη και την οικονομία