Πάρτε ιδέες: 10 υγιεινά (αλλά πεντανόστιμα) σνακ για το γραφείο!

Απόλαυση με λίγες θερμίδες

Κάθε μέρα πριν ξεκινήσετε για το γραφείο θα πρέπει να έχετε στο μυαλό σας δύο πράγματα. Ποια είναι αυτά; Μα φυσικά το πρωινό και το σνακ σας. Μη φεύγετε από το σπίτι αν δεν απολαύσετε το κυριότερο γεύμα της ημέρας. Ένα μπολ με δημητριακά και άπαχο γάλα, ένα κεσεδάκι με άπαχο γιαούρτι και βρώμη, ένα τοστ και μια πορτοκαλάδα αποτελούν ιδανικές επιλογές για να ξεκινήσετε την ημέρα σας.


Διαβάστε περισσότερα στο www.queen.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr