Υγεία εγκεφάλου

Αν ψάχνετε μια τροφή που να συγκεντρώνει πλήθος θρεπτικών συστατικών που βοηθούν στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου, τότε δεν χρειάζεται να ψάξετε πολύ!

Σύμφωνα με νέα έρευνα της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, όσοι ακολουθούν μια αντιφλεγμονώδη δίαιτα, εστιάζοντας σε συγκεκριμένες κατηγορίες τροφών, έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν αργότερα Αλτσχάιμερ.