Χάρης Γεωργακάκης

Όλα τα άρθρα του tag Χάρης Γεωργακάκης

10 βήματα για διατροφική επάνοδο μετά τις διακοπές

Η επιστροφή στην καθημερινότητα δεν χρειάζεται αυστηρή δίαιτα ούτε απότομες αλλαγές - Ο κ. Χάρης Γεωργακάκης, κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος, εξηγεί πώς να ξαναβρούμε σταδιακά τον διατροφικό μας ρυθμό