Τα διάφορα πρόσωπα της αϋπνίας αποτελούν τον ύπουλο εχθρό της υγείας μας. Η μέθοδος για την αντιμετώπισή της είναι η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία – ΓΣΘ (Cognitive Behavioral Therapy – CBT)
Τη συμβολή της Τεχνητής Νοημοσύνης στην αντιμετώπιση των διαταραχών ύπνου αναλύει με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Υπνου, ο Ειδικός Ιατρός Ύπνου, πνευμονολόγος Χαράλαμπος Μερμίγκης
Η 17η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα ΄Υπνου (World Sleep Day), δίνοντας την ευκαιρία να τονιστεί η σημασία του ύπνου και των διαταραχών του
