Ωμοφαγία

Το άτυχο μωράκι ενός μηνός πέθανε από «πνευμονία και εξάντληση» καθώς το ζευγάρι το άφηνε νηστικό

Η Zhanna Samsonova τρεφόταν αποκλειστικά με τροπικά φρούτα και χυμούς και είχε «κόψει» το νερό εδώ και 6 χρόνια - Κρύβουν τελικά οι vegan διατροφές κινδύνους;

Τελικά ο Μπράιαν Τζόνσον μπορεί να μην απέκτησε τους πελώριους μυς του μόνο τρώγωντας ωμό συκώτι, μεδούλι και κρόκους...

Η ωμοφαγία δεν είναι μία σύγχρονη μέθοδος διατροφής, όμως τελευταία γίνεται όλο και περισσότερος λόγος γι’ αυτή.

Απολαμβάνουμε τις πρώτες ύλες στην καλύτερη εποχή και στην καλύτερη εκδοχή τους, με όλη τη γεύση και χωρίς πολλά φτιασίδια, σε πιάτα δημιουργικής απλότητας.

Κετογονική διατροφή, διαλειμματική νηστεία ή ωμοφαγία; H κυρία Κατερίνα Α. Χρέμου, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος ΜΗΤΕΡΑ αναλύει επτά διάσημα μοντέλα διατροφής για την απώλεια βάρους και εξηγεί τι περιλαμβάνουν και πόσο αποτελεσματικά είναι