Τρίτη σήμερα, δεύτερη ημέρα της εβδομάδας, και επειδή ο χρόνος μας είναι πολύτιμος επιλέγουμε για το μενού μας συνταγές που να χαρίζουν γεύση, αλλά ταυτόχρονα να είναι εύκολες στην παρασκευή τους
Τετάρτη σήμερα και ευκαιρία να μαγειρέψουμε λαχανικά, τα οποία είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Αν θέλουμε μπορούμε να τα συνδυάσουμε με ψάρι ή κοτόπουλο. Στόχος μας είναι να έχουμε ένα ολοκληρωμένο και νόστιμο μενού, που θα μας δώσει την ενέργεια που χρειαζόμαστε στα μέσα της εβδομάδας