Τα σταφύλια και τα σύκα μπαίνουν στην εποχή τους και σύντομα, μέρα με τη μέρα θα τα βρίσκουμε πιο εύκολα και σε αφθονία, είτε είμαστε στην πόλη είτε στην εξοχή
Τι προσφέρουν τα σύκα στο έντερο και την καρδιαγγειακή υγεία, πώς να τα εντάξετε στη διατροφή σας και πότε χρειάζεται προσοχή - Η κυρία Φλώρα Λουκιανού, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος, εξηγεί
Αν αγαπάτε τα σύκα, θα λατρέψετε τις γλυκές δημιουργίες που μπορείτε να ετοιμάσετε με αυτά. Από δροσερά επιδόρπια μέχρι κρέπες, σεμιφρέντο, μαρμελάδες και μπάρες
Φανταστείτε να περπατάτε στο δρόμο και ξαφνικά το βλέμμα σας να πέφτει πάνω σε μία συκιά, «φορτωμένη» με καρπούς… Τι θα κάνατε εκείνη τη στιγμή; Θα συνεχίζατε αδιάφοροι το περπάτημα ή θα μπαίνατε στον πειρασμό να κόψετε ένα-δύο σύκα;
Έφτασε η εποχή των μάνγκο στην Κρήτη και το γιορτάζουμε με μια συνταγή που λατρεύουν στο Matzenta kuzina de sol. Ζεστή σαλάτα με άρωμα τροπικό και γεύση της Κρήτης που αγαπάμε.
