Σκανδιναβικό περπάτημα

Αν θέλετε να βάλετε το περπάτημα στη ζωή σας , διαβάστε επτά λόγους για να το κάνετε με τον σκανδιναβικό τρόπο

Nεότερη μελέτη συνιστά στους καρδιοπαθείς ασθενείς να υιοθετήσουν μια ιδιαίτερη τεχνική βάδισης που αποδεικνύεται ευεργετική για τη λειτουργική τους ικανότητα