Σιωπή

Ο φόβος της απόρριψης, τα βιώματα της παιδικής ηλικίας και η δυσκολία να θέσουμε όρια μπορεί να μας κάνουν να μην εκφράζουμε όσα πραγματικά θέλουμε να πούμε – Μια ψυχολόγος εξηγεί πώς σπάει αυτός ο κύκλος

Οι νέες γενιές φέρνουν μαζί τους και νέες συνήθειες ύπνου - Ένα σκοτεινό και ήσυχο δωμάτιο δε διασφαλίζει τελικά ποιοτική ξεκούραση σε όλους