Ο Σωτήρης Ευαγγέλου, ο Φάνης Μαϊκαντής, ο Έκτορας Μποτρίνι, ο Νίκος Μπίλλης και ο Γκίκας Ξενάκης μάς αποκαλύπτουν τα μυστικά του γρήγορου μαγειρέματος και μας λένε τι μαγειρεύουν οι ίδιοι, όταν θέλουν να φάνε όσο το δυνατόν πιο γρήγορα και νόστιμα, αλλά όχι πρόχειρα.