Ποτά καύσωνας

Όταν έχει καύσωνα, η οδηγία είναι να πίνουμε πολλά υγρά ώστε να προστατεύσουμε τον οργανισμό μας από την αφυδάτωση. Ωστόσο είναι όλα τα ποτά κατάλληλα για την περίσταση;