NNHellas

Όλα τα άρθρα του tag NNHellas

Είμαστε όσο «φαινόμαστε» και κυρίως, «όσο νιώθουμε»
ygeiamou.gr

Με το προσδόκιμο ζωής να έχει αυξηθεί και μεγάλος σε ηλικία να θεωρείται κάποιος πάνω από τα 72 έτη, ανοίγονται ευκαιρίες σε πολλούς τομείς της ζωής. Η δυνατότητα άθλησης, μάθησης ακόμα και η επαγγελματική προοπτική σε ένα καινούριο κλάδο φαντάζουν πλέον απολύτως εφικτά

Ψυχική ευεξία, ένας ουσιαστικός οδηγός μακροζωίας
ygeiamou.gr

Η σύγχρονη κοινωνία μοιάζει βουτηγμένη στο άγχος. Εξαντλημένοι άνθρωποι απανταχού φτάνουν ακόμη και στο σημείο να κάνουν διακοπές με μόνο σκοπό λίγες ώρες ποιοτικού ύπνου. Το κυνήγι της ψυχικής ευεξίας ουδέποτε ήταν πιο κοπιαστικό. Τις διαστάσεις του αποτυπώνει με ενάργεια η έρευνα μακροζωίας της ΝΝ η οποία παράλληλα, προτείνει λύσεις αποφόρτισης από τα ψυχικά βάρη της σύγχρονης ζωής