12 απαλές ασκήσεις γιόγκα που διώχνουν το στρες και χαρίζουν ηρεμία Μια σειρά από απαλές ασάνες της γιόγκα που παρουσιάζει πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα, σας βοηθούν να αφήσετε πίσω την ένταση της ημέρας και να επιστρέψετε στην ηρεμία του «εδώ και τώρα» 14.12.2025, 16:34 1