Λίμπιντο

Τρία είδη άσκησης που όχι μόνο βελτιώνουν τη φυσική μας κατάσταση, αλλά ανεβάζουν και τη λίμπιντο, τονώνοντας την ερωτική διάθεση

Το Pilates δεν αυξάνει μόνο τη δύναμη και την ευλυγισία - ενισχύει την αυτοπεποίθηση, την αντοχή και τη συγκέντρωση, προσφέροντας πιο έντονη και απολαυστική σεξουαλική εμπειρία

Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία; Η γιόγκα μπορεί να επαναφέρει τη σύνδεση με το σώμα, να χαλαρώσει το μυαλό και να «ξυπνήσει» την ερωτική ενέργεια - Δείτε 4 στάσεις με «θαυματουργή» δράση

Η ερωτική ζωή μπορεί να ανθίσει μετά τα 50, αρκεί να ξέρετε τα μυστικά. Οι ειδικοί του Χάρβαρντ μοιράζονται 11 απλές συμβουλές για να αναζωπυρώσετε το πάθος

Κάποιες μέρες του μήνα, η ερωτική διάθεση των γυναικών είναι πολύ έντονη - Ανακαλύψτε ποιες είναι αυτές και εκμεταλλευτείτε τις αναλόγως!

Σπάστε τη ρουτίνα και απογειώστε την ερωτική σας ζωή εισάγοντας μερικές απλές πρακτικές - κοινή συναίνεση - που θα ξυπνήσουν την ληθαργική λίμπιντο

Τις ψυχολογικές εκφάνσεις της μειωμένης σεξουαλικής επιθυμίας, που παρατηρείται έντονα στις μέρες μας σε ανθρώπους ανεξαρτήτως ηλικίας αναλύει η κυρία Αγγελική Κολοκυθά, ψυχολόγος και συστημική - οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια

Η τακτική, μέτριας έντασης άσκηση μπορεί να βελτιώσει τόσο τη σεξουαλική επιθυμία όσο και τη σεξουαλική λειτουργία, υποστηρίζουν οι έρευνες

Κάποια φαγητά έχουν συνδεθεί και επιστημονικά με το καλύτερο σεξ, συνιστώντας επιλογές που ωφελούν από τη βελτίωση της αντοχής μέχρι και τη γενικότερη ενίσχυση της σεξουαλικής ζωής - Δείτε ποια είναι

Αν θέλετε να ενισχύσετε τη λίμπιντό σας, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε - στην κυριολεξία - δύο βότανα που θα τονώσουν την ερωτική σας διάθεση

Μια μορφή προπόνησης μπορεί να βελτιώσει ουσιαστικά τη σεξουαλική υγεία των γυναικών, μειώνοντας τις δυσλειτουργίες και ενισχύοντας την ερωτική διάθεση

Η μειωμένη λίμπιντο δεν αποτελεί απαραίτητα πρόβλημα, αν όμως κάποιος θέλει να ενισχύσει τη σεξουαλική του επιθυμία, μπορεί να δοκιμάσει διάφορες φυσικές μεθόδους που έχουν αποδειχθεί αρκετά αποτελεσματικές

Αν θέλετε να τονώσετε τη λίμπιντό σας, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε - στην κυριολεξία - τροφές που θα «απογειώσουν» την ερωτική διάθεση... «Γιατί ο έρωτας περνάει από το στομάχι»... όπως λέει και το ρητό!

Ποιες κατηγορίες φαρμάκων μπορεί να βλάψουν τη λίμπιντό σας και τι μπορείτε να κάνετε

Πολύτιμες συμβουλές για να αναζωπυρώσετε το πάθος στη σχέση σας από μια ειδικό 

Ανακαλύψτε απόλυτα φυσικούς τρόπους για να βελτιώσετε τη λίμπιντο και τη σεξουαλική σας διάθεση, με τη σφραγίδα των ειδικών

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εργαστηριακών ελέγχων που διενεργήθηκαν, το προϊόν περιέχει την φαρμακευτική ουσία σιλδεναφίλη (sildenafil), η οποία απαγορεύεται στα τρόφιμα

Τα εμπόδια προς μια υγιή σεξουαλική ζωή είναι υπαρκτά, όχι όμως ανυπέρβλητα. Ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές, θα καταφέρετε να τα προσπελάσετε, αναζωογονώντας το σεξουαλικό σας ενδιαφέρον

Η ιδιαίτερη περίοδος της εμμηνόπαυσης και οι αλλαγές στο γυναικείο σώμα δε θα πρέπει να αποτελούν εμπόδιο στη σεξουαλική απόλαυση. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές και ανεβάστε τη λίμπιντο στα ύψη!

Το σεξ μετά την εμμηνόπαυση είναι μια αρκετά διαφορετική και πρωτόγνωρη εμπειρία για κάθε γυναίκα. Φέρνει αλλαγές και προκλήσεις. Καμία, όμως, δεν χρειάζεται να στερηθεί μια ικανοποιητική σεξουαλική εμπειρία. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να εξασφαλίσετε ότι το σεξ θα συνεχίσει να είναι απολαυστικό