Λεβάντα

Ανακαλύψτε φυσικούς τρόπους να ανακουφίσετε το έντονο στρες και τις αγχώδεις διαταραχές, χαρίζοντας στον εαυτό σας χαλάρωση, αλλά και καλύτερο ύπνο

Η δυτική ιατρική συναντά τις εναλλακτικές θεραπείες, με μια απλή μέθοδο που μέσω των αιθέριων ελαίων μπορεί να εξισορροπίσει το άγχος των ασθενών μετά το χειρουργείο και να ελαχιστοποιήσει τη χρήση οπιοειδών αναλγητικών και του κινδύνου εθισμού που τα συνοδεύει

Επιχειρούμε μια κατάδυση στο αγχολυτικό οπλοστάσιο που προσφέρει η φύση, προτείνοντας σας να δοκιμάσετε τα βότανα που καταπολεμούν το άγχος και την αϋπνία

Το μασάζ με αιθέρια έλαια επενεργεί τονωτικά στην ερωτική διάθεση - Ποια αρώματα είναι οι καλύτερες επιλογές;

Ανακαλύψτε τα βότανα που ανάμεσα στο πλήθος των ιδιοτήτων που τους αποδίδονται υπόσχονται να μας φτιάξει και τη διάθεση

Αν δεν θέλετε να ανάψετε... φιδάκι στη βεράντα και αναζητάτε φυσικές εντομοαπωθητικές λύσεις δοκιμάστε να την ομορφύνετε με τα φυτά που σας προτείνουμε

Ένα ρόφημα χαμομηλιού ή βαλεριάνας πριν τον ύπνο ή το άρωμα της λεβάντας μπορούν να μας εξασφαλίσουν έναν ατάραχο ύπνο και να καταπολεμήσουν την αϋπνία. Εσείς θα τα δοκιμάσετε;

Τα πλέον δραστικά βότανα για την καταπολέμηση της υπέρτασης είναι από τα πιο δημοφιλή και αγαπημένα της ελληνική γης σύμφωνα με νέα έρευνα. Ποια είναι αυτά;