Αγαπάτε τους υδατάνθρακες, αλλά αποφεύγετε τη συχνή κατανάλωσή τους στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής; Τα νέα για εσάς είναι ευχάριστα καθώς, σύμφωνα με νέες έρευνες, υπάρχει τρόπος να απολαμβάνετε χωρίς ενοχές το ρύζι, τα ζυμαρικά, τις πατάτες και άλλα παρόμοια τρόφιμα
