Καλά λιπαρά

Η υψηλή χοληστερόλη αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων - Η κ. Φλώρα Λουκιανού, κλινική διαιτολόγος – αθλητική διατροφολόγος δίνει διατροφικά tips για τη μειώσουμε χωρίς φαρμακευτικές παρεμβάσεις

Υπάρχουν και τα λιπαρά που έχουν θετικό πρόσημο και συμβάλλουν στην εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς. Συνεχίστε να διαβάζετε, για να ανακαλύψετε τα τρόφιμα που περιέχουν αυτο το πολύτιμο συστατικό, καθώς και τι κερδίζει ο οργανισμός μας από την κατανάλωσή του