Στις γιορτές του καρναβαλιού, στα ξέφρενα αποκριάτικα πάρτι και τις διασκεδάσεις των ημερών που έρχονται, η φροντίδα για σωστή και επαρκή ενυδάτωση παραμένει προτεραιότητα
Μια συνήθεια πιο απλή απ' όσο φανταζόμαστε μπορεί να γίνει οδηγός για περισσότερα χρόνια ζωής γεμάτα υγεία. Και μια εξίσου απλή κίνηση θα διασφαλίσει ότι θα τα καταφέρουμε με τον σωστό τρόπο
Όλες οι επιλογές ευεξίας ξεκινούν από ένα βασικό συστατικό: το νερό. Η επαρκής ενυδάτωση προάγει την εγκεφαλική και σωματική λειτουργία, βελτιώνει την όψη του δέρματος και τονώνει τη διάθεση, γι' αυτό και η κατανάλωση αγνού νερού είναι ο πρώτος στόχος ευεξίας που πρέπει να θέσουμε για τη νέα χρονιά
Το πολυτιμότερο αγαθό για τη ζωή μετά τον αέρα που αναπνέουμε, είναι το νερό που πίνουμε! Το νερό είναι απαραίτητο για να ξεδιψάσουμε και να ενυδατώσουμε τον οργανισμό μας. Είναι ωστόσο αναγκαίο να πίνουμε αγνό νερό και υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να βεβαιωθούμε γι' αυτό: να διαβάζουμε την ετικέτα του μπουκαλιού
Η καθοριστική κίνηση για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού και την προστασία του από τις χειμωνιάτικες ιώσεις συνίσταται στην επαρκή ενυδάτωση, επιλέγοντας αγνό και καθαρό νερό - Δείτε όλα τα βήματα που θωρακίζουν τον οργανισμό από τις εποχικές λοιμώξεις και εντάξτε τα στην καθημερινότητά σας χωρίς καθυστέρηση!
Σάκα, κασετίνα check! Φόρμες, αθλητικά check! Λίστα για το βιβλιοπωλείο check! Lunchbox, μπουκάλι με νερό check! Η επιστροφή στο σχολείο απαιτεί προγραμματισμό, οργάνωση, καλή διάθεση αλλά και γνώση των μυστικών που χαρίζουν ευεξία και τόνωση
Η επαρκής ενυδάτωση είναι σημαντική για την εύρυθμη λειτουργία του σώματος αλλά και του νου. Ας μην ξεχνάμε άλλωστε ότι το μεγαλύτερο ποσοστό του σώματός μας αποτελείται από νερό! Επομένως πρέπει διαρκώς να αναπληρώνουμε το νερό που χάνεται μέσω των λειτουργιών του οργανισμού και της εφίδρωσης. Οι απώλειες μάλιστα είναι ακόμη μεγαλύτερες τους καλοκαιρινούς μήνες, όταν ο υδράργυρος «φλερτάρει» με τα 40αρια
Το νερό είναι το πιο ζωτικό στοιχείο για την επιβίωση, μετά τον αέρα που αναπνέουμε. Η επαρκής ενυδάτωση είναι σημαντική για την εύρυθμη λειτουργία του σώματος αλλά και του νου. Καλό είναι όμως, να επιλέγουμε το πιο αγνό και αμόλυντο νερό για την ενυδάτωση του οργανισμού μας. Το μικρό «λεξικό του νερού» που ετοιμάσαμε για εσάς θα σας φανεί χρήσιμο!
Στα Καρπάθια Όρη, σε ένα από τελευταία άγρια δάση της Ευρώπης, βρίσκονται προστατευμένες οι δύο πιο αγνές, φυσικές πηγές του πλανήτη μας. Από αυτές τις παρθένες πηγές αναβλύζουν τα μοναδικά μεταλλικά νερά AQUA Carpatica
