Cantina
Αν θέλετε να μειώσετε το κρέας αλλά δεν θέλετε να είστε αποκλειστικά vegetarian, τότε μπορείτε να επιλέξετε την «ευέλικτη» χορτοφαγία, δηλαδή, τη flexitarian διατροφή.