Fitnes

Η ικανότητα της ισορροπίας είναι σημαντική για το σώμα μας, καθώς αντικατοπτρίζει την γενικότερη κατάσταση της υγείας μας - Η yoga instructor, Βάλια Γιατζάκη παρουσιάζει τέσσερις ασκήσεις για να βελτιώσουμε την ισορροπία μας