Επιστροφή στο σχολείο

Η επιστροφή στο σχολείο συχνά συνοδεύεται από χαρά αλλά και άγχος για τα παιδιά. Το «Μαζί για το Παιδί» παραθέτει 10 πρακτικές συμβουλές για ήρεμη και ομαλή προσαρμογή

Στα σχολεία έχουν γίνει ήδη 8.223 διορισμοί μονίμων εκπαιδευτικών και ολοκληρώθηκε η πρώτη φάση πρόσληψης 18.566 αναπληρωτών 

Συνταγές που λαχταρούν περισσότερο τα παιδιά για να διαλέξετε μαζί το επόμενο γεύμα της εβδομάδας.

Το μεγάλο καθημερινό ερώτημα: τι θα φάει το παιδί στο σχολείο;

Τα σχολεία ξεκίνησαν και τα παιδιά μας μπαίνουν σιγά σιγά σε πρόγραμμα.

Η κυρία Φλώρα Λουκιανού, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος, μοιράζεται μαζί μας οδηγίες για την προσθήκη ενός θρεπτικού κολατσιού στη σχολική τσάντα και την εξοικείωση του παιδιού με υγιεινές διατροφικές επιλογές

Αυτά τα μπισκότα βρώμης με μέλι και ανθό αλατιού ετοιμάζονται εύκολα και είναι πολύ υγιεινά και γευστικά.

Αυτά τα cookies με ταχίνι, μέλι και λευκή σοκολάτα, είναι πραγματικά πεντανόστιμα. Είναι ιδανική επιλογή για σνακ στο σχολείο αφού τα παιδιά θα τα λατρέψουν!

Τα σχολεία έχουν ανοίξει, κοντεύουμε να φτάσουμε στο τέλος της πρώτης εβδομάδας μαθημάτων και τα παιδιά έχουν ξεκινήσει δειλά δειλά να βρίσκουν τους ρυθμούς τους μετά τις διακοπές.

Βρήκαμε 20 υγιεινές ιδέες-προτάσεις για πρωινό, μεσημεριανό, σνακ ή και επιδόρπιο.

To φθινόπωρο έφτασε και μαζί του έφερε και το ξεκίνημα της «κανονικής μας ζωής».

Είναι τέλειο συνοδευτικό για τα κρακεράκια, υπέροχο συμπλήρωμα στα σάντουιτς και τις τορτίγιες, για κάθε στιγμή της ημέρας και φυσικά, μοναδική βάση για υπέροχο τσιζκέικ.

Ετοιμάζουμε μάφινς ή κέικ, με υλικά Arla και Lurpak, και το πακετάρουμε σε φέτες, με υλικά που μας αρέσουν για να το απολαύσει όλη η οικογένεια.

Κάθε Δευτέρα η ομάδα του Olivemagazine.gr σάς δίνει ιδέες για να φτιάξετε το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας με τους πιο νόστιμους συνδυασμούς. Δείτε πώς να ετοιμάσετε τις προτάσεις μας, χρησιμοποιώντας τα σκεύη τoυ Cook-Shop.

Αύριο ο αγιασμός στα σχολεία - Χωρίς υποχρεωτικότητα η χρήση μάσκας

Όσο περισσότερα και διαφορετικά χρώματα στο πιάτο μας, τόσο πιο πλούσιο είναι σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες.

Η επιστροφή στο σχολείο αναμένεται σε λιγότερο από 2 εβδομάδες και οι γονείς έχουν αρχίζει να προετοιμάζουν όχι μόνο τα βιβλία αλλά και το διατροφικό πρόγραμμα των παιδιών τους.

Αυτό το σάντουιτς με αυγό στη μέση είναι ιδανικό για το διάλειμμα στο σχολείο, που ξεκινά σήμερα. Ο συνδυασμός του αυγού με αβοκάντο και Βούτυρο Lurpak το κάνουν έξτρα θρεπτικό!

Σίγουρα θα χρειαστούν «έξυπνα» σνακ, για να τους δίνουν ενέργεια αλλά και για μυηθούν σε ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής. 

Αυτό που πραγματικά χρειάζεστε είναι αγνά υλικά και καλή οργάνωση για να ετοιμάσετε τα δικά σας σνακ για το σχολείο.