Γιατί οι σπόροι chia δεν είναι κατάλληλοι για όλους – Ποιοι πρέπει να προσέχουν Οι σπόροι chia μπορεί να αποτελούν μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής, αλλά δεν είναι ένα superfood που ταιριάζει σε όλους 10.11.2025, 10:00
Σοκολατένιο smoothie με αβοκάντο και σπόρους chia Υπερ-σοκολατένιο και ταυτόχρονα υγιεινό smoothie από τον Λάμπρο Βακιάρο για να ξεκινάει απολαυστικά η μέρα. 09.04.2024, 15:00 1
Σπόροι chia οι θαυματουργοί: Πλούσιοι σε φυτικές ίνες, καλά λιπαρά και πρωτεΐνες Οι σπόροι του φυτού τσία (chia) έχουν λάβει ευρεία προσοχή τα τελευταία χρόνια λόγω της διατροφικής δύναμης που διαθέτουν 14.12.2023, 10:34
