Brazil nuts

Όλα τα άρθρα του tag Brazil nuts

Αυτές είναι οι τροφές με μεγάλη περιεκτικότητα σε σελήνιο

Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που βοηθάει στο αναπαραγωγικό σύστημα, στην υγεία του θυρεοειδούς αδένα, στην παραγωγή του DNA ενώ βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής, προλαμβάνοντας χρόνιες ασθένειες.