Τα 4′ που σώζουν καθημερινά την καρδιά – Έλληνας ερευνητής αποκαλύπτει έναν απλό τρόπο Μια εύκολη προσέγγιση για την προστασία της καρδιάς παρουσιάζει πρόσφατη έρευνα με επικεφαλής έναν Έλληνα ερευνητή 07.01.2025, 18:21
Δεν έχετε χρόνο για γυμναστική; Οι μίνι ασκήσεις που δυναμώνουν την καρδιά και ενισχύουν την αντοχή Αφιερώστε μόλις ένα λεπτό από το χρόνο σας, ανακαλύπτοντας ότι η αποτελεσματική άσκηση δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο 03.07.2024, 11:18
