Άντα Στυλιανίδου

Όλα τα άρθρα του tag Άντα Στυλιανίδου

Εύκολες ασκήσεις γιόγκα που ανακουφίζουν μετά από πολύωρο ταξίδι

Σας προτείνουμε εύκολες θέσεις γιόγκα ιδανικές για να σας προσφέρουν γείωση και να ανακουφίσουν το σώμα σας ύστερα από αρκετές ώρες σε κάθισμα είτε έχετε ταξιδέψει με αυτοκίνητο είτε με τρένο ή αεροπλάνο