Αλτρουισμός

Δεν είναι μόνο μια μαγική στιγμή της ημέρας. Σύμφωνα με ολοένα και περισσότερες έρευνες, ένα βλέμμα στο ηλιοβασίλεμα μπορεί να μειώσει το στρες, να βελτιώσει τη μνήμη, να ενισχύσει τον ύπνο και να μας κάνει πιο συμπονετικούς απέναντι στους άλλους

Γιατί ένα δώρο μας κάνει να νιώσουμε καλύτερα από... έναν ώμο για να κλάψουμε; Έρευνα αποκαλύπτει

«Κάνε το καλό και ρίξτο στο γιαλό» λένε οι παλιοί. Αλήθεια τι συμβαίνει όταν το καλό επιστρέφει σε αυτόν που το έριξε στο γιαλό; Η επιστήμη έχει την απάντηση

Εάν ψάχνετε στόχους για τη νέα χρόνια που θα φέρουν πραγματική ευδαιμονία, μια μελέτη επισημαίνει να βρούμε τρόπους να συνεισφέρουμε στον κόσμο, συνεισφέροντας έτσι σε δεύτερο χρόνο και στην ευτυχία μας

Ίσως αυτή η προθυμία να μην είναι μόνο ένδειξη αλτρουισμού και καλής καρδιάς, σύμφωνα με νέα έρευνα

Τα τελευταία τρία χρόνια σχεδόν είδαμε τι ζωή μας να αλλάζει άρδην. Και όμως μέσα στη ζοφερή πραγματικότητα της πανδημίας μια έρευνα ρίχνει μια αχτίδα αισιοδοξίας σε εκείνο το στοιχείο της ανθρώπινης φύσης που δεν κατάφερε να κάμψει ο κορωνοίός: την ανάγκη του ανθρώπου να αναζητά την ευτυχία