Κριστιάνο Ρονάλντο: Να σέβεστε αλλά να μην φοβάστε τον κορωνοϊό - Κάντε ηλιοθεραπεία
Κριστιάνο Ρονάλντο: Να σέβεστε αλλά να μην φοβάστε τον κορωνοϊό - Κάντε ηλιοθεραπεία
«Ο ήλιος βοηθάει αρκετά. Οι άνθρωποι δεν το έχουν στο μυαλό τους αλλά κάνει καλό» δήλωσε ο Πορτογάλος σούπερ σταρ
Μήνυμα στους φίλους του «να σέβεστε αλλά να μην φοβάστε τον κορωνοϊό» έστειλε ο Κριστιάνο Ρονάλντο στην πρώτη δημόσια τοποθέτησή του μετά την προσβολή του από τον ιό την Πέμπτη.
Παράλληλα αναφέρθηκε εκτεταμένως στο πόσο καλό κάνει η ηλιοθεραπεία ενώ αρνήθηκε κατηγορηματικά ότι παραβίασε τα υγειονομικά πρωτόκολλα με την επιστροφή του στην Ιταλία μια ημέρα μετά το θετικό τεστ για κορωνοϊό.
«Ο ήλιος βοηθάει αρκετά. Οι άνθρωποι δεν το έχουν στο μυαλό τους αλλά κάνει καλό. Όταν έχω την ευκαιρία κάνω ηλιοθεραπεία. Στο Τορίνο είναι πιο δύσκολο αυτό αλλά προσπαθώ πάντα να "πάρω" 20-30 λεπτά ήλιου. Μου αρέσει να μαζεύω ήλιο στην ταράτσα του σπιτιού μου, είναι πολύ σημαντικό. Σε αρκετούς δεν αρέσει η ηλιοθεραπεία αλλά είναι το ίδιο σημαντική με το περπάτημα. Και ο καλός ύπνος, το να κοιμάστε καλά το βράδυ είναι σημαντικό. Με όλα τα φώτα κλειστά. Ευτυχώς εγώ κοιμάμαι 8-9 ώρες την ημέρα» είπε ο Πορτογάλος σταρ σε live που έκανε μέσω Instagram.
Συνεχίζοντας τις συμβουλές είπε στους φίλους τους να τρώνε πολλά λαχανικά και να μην κάνουν κατάχρηση στα γλυκά για να έχουν ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα.
Απαντώντας στην κριτική που του ασκήθηκε από τον υπουργό Αθλητισμού της Ιταλίας ο Κριστιάνο Ρονάλντο είπε οτι «δεν παραβίασα κανένα πρωτόκολλο. Λενε ότι παραβίασα τον νόμο αλλά είναι ψέμα. Μίλησα με την ομάδα και είχαμε την υπευθυνότητα να το κάνουμε σωστά».
«Σας εύχομαι να είστε υγιείς και σας καλώ να μην φοβάστε τον ιό και να είστε ρεαλιστές αλλά να τον σέβεστε» κατέληξε ο CR7.
Ειδήσεις σήμερα:
Ο Αντίλ Ραμί βγάζει στη φόρα τα άπλυτα της Πάμελα Άντερσον
Συγκλονίζει η μητέρα της 3χρονης από την Κορινθία: «Πάλεψα με τα ροτβάιλερ για να σώσω την κόρη μου»
Euroleague, Ολυμπιακός-Μακάμπι 85-82: Σπουδαία νίκη με buzzer beater του Χάρισον
Παράλληλα αναφέρθηκε εκτεταμένως στο πόσο καλό κάνει η ηλιοθεραπεία ενώ αρνήθηκε κατηγορηματικά ότι παραβίασε τα υγειονομικά πρωτόκολλα με την επιστροφή του στην Ιταλία μια ημέρα μετά το θετικό τεστ για κορωνοϊό.
«Ο ήλιος βοηθάει αρκετά. Οι άνθρωποι δεν το έχουν στο μυαλό τους αλλά κάνει καλό. Όταν έχω την ευκαιρία κάνω ηλιοθεραπεία. Στο Τορίνο είναι πιο δύσκολο αυτό αλλά προσπαθώ πάντα να "πάρω" 20-30 λεπτά ήλιου. Μου αρέσει να μαζεύω ήλιο στην ταράτσα του σπιτιού μου, είναι πολύ σημαντικό. Σε αρκετούς δεν αρέσει η ηλιοθεραπεία αλλά είναι το ίδιο σημαντική με το περπάτημα. Και ο καλός ύπνος, το να κοιμάστε καλά το βράδυ είναι σημαντικό. Με όλα τα φώτα κλειστά. Ευτυχώς εγώ κοιμάμαι 8-9 ώρες την ημέρα» είπε ο Πορτογάλος σταρ σε live που έκανε μέσω Instagram.
Συνεχίζοντας τις συμβουλές είπε στους φίλους τους να τρώνε πολλά λαχανικά και να μην κάνουν κατάχρηση στα γλυκά για να έχουν ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα.
Απαντώντας στην κριτική που του ασκήθηκε από τον υπουργό Αθλητισμού της Ιταλίας ο Κριστιάνο Ρονάλντο είπε οτι «δεν παραβίασα κανένα πρωτόκολλο. Λενε ότι παραβίασα τον νόμο αλλά είναι ψέμα. Μίλησα με την ομάδα και είχαμε την υπευθυνότητα να το κάνουμε σωστά».
«Σας εύχομαι να είστε υγιείς και σας καλώ να μην φοβάστε τον ιό και να είστε ρεαλιστές αλλά να τον σέβεστε» κατέληξε ο CR7.
Ειδήσεις σήμερα:
Ο Αντίλ Ραμί βγάζει στη φόρα τα άπλυτα της Πάμελα Άντερσον
Συγκλονίζει η μητέρα της 3χρονης από την Κορινθία: «Πάλεψα με τα ροτβάιλερ για να σώσω την κόρη μου»
Euroleague, Ολυμπιακός-Μακάμπι 85-82: Σπουδαία νίκη με buzzer beater του Χάρισον
Σχετικά Άρθρα
Thema Insights
Από τη συντήρηση της θέρμανσης μέχρι τις μονώσεις, τα στοιχεία του Douleutaras.gr αποκαλύπτουν, πώς αλλάζουν οι ανάγκες των νοικοκυριών, πότε κορυφώνονται τα αιτήματα και ποιες διαφορές καταγράφονται ανάμεσα στην Αττική και τη Θεσσαλονίκη, στο πλαίσιο πίεσης του ενεργειακού κόστους.
Από την τεχνητή νοημοσύνη και τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα έως τα δίκτυα ενέργειας, ο χαλκός αποκτά πρωταγωνιστικό ρόλο στη νέα οικονομία. Η αναγνώριση των Σκουριών ως Στρατηγικού Έργου από την Ευρωπαϊκή Ένωση αναδεικνύει τη δυνατότητα της Ελλάδας να συμμετέχει ουσιαστικά στην ευρωπαϊκή προσπάθεια εξασφάλισης κρίσιμων πρώτων υλών.
Τέσσερις ημέρες στην Κολωνία, νέες προοπτικές για το μέλλον των εργασιακών χώρων και μια δυναμική διεθνής παρουσία για το ΔΡΟΜΕΑ.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
