Το στοιχείο της διατροφής μας που φρενάρει τη διαδικασία της γήρανσης

Δεν είναι η πρώτη φορά που τα ω-3 λιπαρά οξέα συνδέονται με ευεργετικές δράσεις στον οργανισμό μας, ωστόσο τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης είναι πραγματικά εντυπωσιακά. Όπως παρατήρησαν οι ερευνητές, η καθημερινή κατανάλωσή τους μπορεί να παρατείνει το προσδόκιμο ζωής, καθυστερώντας τη διαδικασία της γήρανσης.

Διαβάστε τη συνέχεια στο marieclaire.gr