Η Σμαράγδα Καρύδη έκανε acro yoga, δείτε βίντεο με τα ακροβατικά της

Ένα βίντεο, στο οποίο εμφανίζεται να κάνει acro yoga, μοιράστηκε η Σμαράγδα Καρύδη με τους διαδικτυακούς της φίλους.

Η ηθοποιός δημοσίευσε τη Δευτέρα 23 Μαρτίου ένα κλιπ στο TikTok, στο οποίο εκτελεί μαζί με έναν άντρα ασκήσεις acro yoga με άνεση και σταθερότητα, επιδεικνύοντας υψηλό επίπεδο εξοικείωσης με τη συγκεκριμένη πρακτική. Σε κάποια στιγμή στο βίντεο εμφανίστηκε και ο Γιώργος Καπουτζίδης.

Δείτε το βίντεο

Η acro yoga αποτελεί μια μορφή άσκησης που συνδυάζει στοιχεία γιόγκα, ακροβατικών και συνεργασίας μεταξύ δύο ή περισσότερων ατόμων, με στόχο την ενδυνάμωση, την ισορροπία και την εμπιστοσύνη μεταξύ των συμμετεχόντων.