Το ψυχικό τραύμα «καταδιώκει» τις σχέσεις - Οδηγίες «διάσωσης» από τον κορυφαίο ψυχοθεραπευτή Μπέντζαμιν Φράι

Το ψυχικό τραύμα δεν κρύβεται κάτω από το χαλί. Είναι ορατό, ακόμη και όταν εμείς νομίζουμε ότι το έχουμε καταχωνιάσει σε μια γωνία της ψυχής μας. Κατατρέχει την προσωπική μας ζωή και φυσικά τις σχέσεις μας με τους άλλους. Σαν ένα «αόρατο λιοντάρι» το ψυχικό τραύμα απειλεί τη σχέση και οδηγεί σε συμπεριφορές που συχνά είναι ακατανόητες, καθώς ο σύντροφος, αλλά και ο περίγυρος αδυνατούν να δουν το… λιοντάρι που μας καταδιώκει.

Χωρίς αμφιβολία θα βοηθούσε να αναγνωρίσουμε το τραύμα μας, ώστε να είμαστε πιο ανοιχτοί στην επικοινωνία με τον σύντροφό μας. Συνήθως όμως τα ζευγάρια δεν είναι πρόθυμα να κάνουν αυτό το βήμα. Και έτσι η σχέση «σκαλώνει». Ο ψυχοθεραπευτής Benjamin Fry με το έργο του προσπαθεί να το διορθώσει αυτό. «Είναι δύσκολο έργο, είναι αλήθεια» παραδέχεται σε μια συνάντηση με το ygeiamou στο πλαίσιο του Syros Healing Waves Festival που πραγματοποιήθηκε το φθινόπωρο στην Ερμούπολη την πανέμορφη συριανή πρωτεύοουσα.

Ποιος είναι ο Benjamin Fry ο οποίος πρόσφατα κυκλοφόρησε στα ελληνικά από τις εκδόσεις Διόπτρα, το βιβλίο του με τίτλο «Το αόρατο λιοντάρι»; Eίναι συγγραφέας και ιδρυτής του Khiron Clinics στο Ηνωμένο Βασίλειο, ενός κέντρου αφιερωμένου στην ίαση του τραύματος, και του Televagal, μιας καινοτόμου τεχνολογικής πλατφόρμας ψυχικής υγείας. Χάρη στο έργο του έχει γίνει γνωστός για τον τρόπο που συνδέει την ψυχολογία του τραύματος με τη δυναμική των σχέσεων.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr



Ειδήσεις σήμερα:

Νεκρός 47χρονος στη Νέα Πέραμο – Τραυματισμένος ο αδελφός του, φέρεται να είναι ο δράστης

Ο Τσίπρας κράζει Πολάκη, Ζωή, Βαρουφάκη, Παππά, Κασσελάκη, θαυμάζει Προκόπη και (ολίγον) Καμμένο, άφωνος για Καραμανλή

Η Ιθάκη του Τσίπρα: Αμετανόητος, υπερασπίζεται τα πεπραγμένα του από το δημοψήφισμα και τον Καμμένο ως τη Novartis και το Μάτι