Φράουλες, σμέουρα, μύρτιλλα: 3 μαρμελάδες χωρίς ζάχαρη μόνο με 2 υλικά

Μπορούμε να κάνουμε τα αγαπημένα μας κόκκινα φρούτα μια πεντανόστιμη ζουμερή μαρμελάδα χωρίς περιττές θερμίδες;

Φυσικά και μπορούμε αφού οι χουρμάδες δίνουν και πάλι τη λύση! Εκμεταλλευόμαστε τη γλύκα τους για να φτιάξουμε πηχτές μαρμελάδες από φράουλες, σμέουρα και μύρτιλλα. Μια έξυπνη και απόλυτα θρεπτική επιλογή για κάθε ώρα της ημέρας: δοκιμάστε τις πάνω σε ζεστές φέτες ψωμιού, σε φρυγανιές και ριζογκοφρέτες ή μέσα σε γιαούρτι για ένα ολόγλυκο πρωινό, πάνω σε λαχταριστά pancakes για το απογευματινό σνακ ή σε μια σπιτική τάρτα ή πάστα φλώρα για το γλυκό στο οικογενειακό τραπέζι.

Δείτε τη συνέχεια στο cantina.protothema.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr