Είναι γεγονός ότι τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη Τύπου 2 αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην καθημερινότητα τους και κυρίως στη διατροφή τους

Είναι το sushi το κλειδί για τη μακροχρόνια ζωή; Φάτε όπως οι Ιάπωνες και μειώστε τον κίνδυνο ενός πρόωρου θανάτου από καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια. Για πολλούς το sushi- βασικό στοιχείο της Ιαπωνικής διατροφής- είναι ό,τι πρέπει για ένα υγιεινό γεύμα

Δες σε τι είσαι επιρρεπής σύμφωνα με τα γενέθλια σου

Όλοι τις ξέρουμε και τελικά είναι σωτήριες! 

Μικρά καθημερινά λάθη που κάνουμε όλοι και θέτουμε σε κίνδυνο την υγεία μας χωρίς να το καταλάβουμε

Πώς μπορεί να επηρεάσει θετικά όχι μόνο τη ζωή του «παραλήπτη» αλλά και τη δική σου